Як ми знаємо, найголовніша мета посту - духовне зростання через підкорення тіла духові. Проте піст позначується не тільки на духовному, але й на фізичному, тілесному здоров'ї. Організм повністю очищується від шлаків, починають функціонувати внутрішні органи. При пості зменшується навантаження на нирки, шлунок, печінку, - а отже покращується стан їх здоров'я. Якщо прослідкувати за життям святих подвижників, то побачимо, що незважаючи на піст, важкі умови, жили вони набагато довше, ніж інші і здоров'я в них було набагато краще.
Сповнюються тут слова Христові: "хто хоче спасти Душу свою (життя), -той погубить її; а хто погубить її ради Мене та Євангелії - той спасе її".
Ось як люди виконували ці слова. Навуходоносор, цар
Як його провести? Вавілонський, захопив Ізраїльське царство й відвів юдеїв у рабство у Вавилон. Задумав він собі взяти для виховання при своєму дворі кількох розумніших дітей з єврейських сімей. Цими дітьми стали дванадцятирічний отрок Даниїл та троє його товаришів- Ананія; Азарія та Мисаїл. Отримуючи розкішну, але заборонену Мойсеевим Законом, їжу з царського столу, вони не захотіли осквернятися нею, і просили поставленого над ними наглядача, щоб він давав їм для споживання тільки овочі й воду. Спочатку наглядач відмовив їм у їхньому проханні та сказав:" Боюсь царя. Якщо він побачить вас виснаженими, то позбавить мене життя". На це Даниїл йому відповів: "Проведи випробування над нами впродовж десяти днів. Якщо після цього часу отроки, які споживають царську їжу, виявляться здоровішими за нас, то відмов нам у нашому проханні, в іншому ж разі - виконай його". Наглядач погодився, і що ж? По закінченні терміну " ...з'явилися їх обличчя благі та міцніші тілом за отроків, які їли від трапези царської" (Дан. 1, 15). Саме завдяки своїй стриманості вони були обдаровані від Бога звершеним розумом. І ще тисячі й тисячі інших людей ішли дорогою отроків і удостоювалися подібного результату.
Медицина давно вже помітила позитивну дію посту й зараз широко застосовує його у своїй практиці. Але вона втратила головне. За останнє сторіччя т. зв. "цілителі" викинули з посту головне - духовну сторону, - і залишилася сама "дієта". Люди раніше володіли кращим здоров'ям, бо пильнували найперше духовного здоров'я, а здоров'я тілесне було наслідком здоров'я духовного. Адже корінь всякого зла, в тому числі й хвороби, є гріх.
Великим беззаконням є використовувати піст тільки як засіб для схуднення, або лише в цілях покращення фізичного здоров'я. Це буде таким самим святотатством, як тримати ікони в хаті тільки для прикраси, а не для молитви.
Хоча покращення тілесного здоров'я в результаті посту є очевидним, проте головною й незмінною метою посту є здоров'я душі та духовне зростання.
За матеріалами «Великий Піст. Як його провести?» - Священик Роман Грищук
Джерело: hram.lviv.ua
