Правило №1Добре подумайте, чи варто Вам постити. Адже якщо для Вас піст є лише новою дієтичною пригодою, то для неї можна знайти і більш сприятливий час, наприклад, влітку, коли буде доступна більша кількість фруктів...
Правило №2
Вирішили постити? Пам'ятайте, що, згідно із церковною традицією, віруючі постять особливо строго перший тиждень Великого посту і Страсний тиждень, коли Церква літургійно згадує останні дні земного життя Христа.
Правило №3
Перш ніж розпочати піст, зважте всі «за» і «проти». Правила посту формувалися в монашому середовищі, на основі монашого способу життя. Тому, порадившись зі священиком, Ви можете обрати форму посту, яка б відповідала Вашій життєвій ситуації і стану здоров'я.
Правило №4
Краще їсти м'ясо, ніж своїх ближніх! Постарайтеся менше осуджувати оточуючих, і у Ваше життя повернеться втрачене у дитинстві переживання повноти життя.
Правило №5
Не виставляйте на показ свій піст. Якнайменше розповідайте оточуючим про те, що Ви тепер постник. Інакше Ви перетворитеся на щось набагато гірше за «непостника» - у фарисея.
Беріть участь в анонімному опитуванні про піст
Правило №6
Не ставте заповідь посту вище за заповідь любові. Якщо Вас запросили на день народження до людини, яка не постить, Вам краще виявитися саме другом, а не постником. І якщо Ви з поваги і любові до цієї людини скуштуєте чогось скоромного, Ваш вчинок буде виправданий Вашою любов'ю.
Правило №7
Отже, Ви почали постити. Перестаньте думати, що Ви - святий! Інакше Вашому духівнику доведеться накласти на Вас страшне покарання: змусити Вас їсти в піст м'ясо, щоб Ви знову відчули себе грішником. Пам'ятайте, Ви постите не для того, щоб відчути себе праведником, а, навпаки, усвідомити, що Ви - немічна, слабка людина, спастися якій можна виключно з милості Бога.
Правило №8
Пожалійте своїх близьких. Якщо вони не прийняли усвідомленого бажання дотримуватися посту, то змушуючи їх це робити, Ви відштовхуєте їх від Церкви.
Правило №9
У багатьох християнських сім'ях під час посту існує традиція утримуватися від статевих стосунків. Однак, якщо Ваша друга «половинка» не згідна з такою вимогою, то ухилення від близькості з Вашого боку через «благочестя», з моєї особистої точки зору, було б невиправдано.
Правило №10
Ледь не забув... Я сподіваюся, Ви не збираєтеся провести весь піст вдома? Погодьтеся, було б дуже комічно, якби Ви дотримувалися всіх приписів посту, і не знайшли часу прийти в храм. Пам'ятайте, що смисл посту не в тому, щоб продемонструвати оточуючим і самому собі власні волю і силу, а в підготовці до покаяння. І тут наші невдалі спроби постити можуть виявитися не менш цінними, ніж дієтичні перемоги. Головне, щоб ми усвідомили, що впоратися із самими собою без Бога нам не під силу.
Беріть участь в анонімному опитуванні про піст
Протоієрей Петро Зуєв
